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血管年齢と脈波伝播速度 動脈硬化が発症しやすい場所は ラクトトリペプチドの作用
健康記事で話題になる「血管年齢」は、ある機械を用いて測ります。 ...
毎日腹筋300回!ゴルフ杉原輝雄プロのトレーニング 背筋・加圧トレも
ゴルフ界のドンと呼ばれる杉原輝雄プロ(1937年6月14日生まれ)は練習量の多さと激しいトレーニングを行う…
女性医師
乳がん検診マンモグラフィーとエコー検査 痛いならこの日に
乳がん月間の10月ももうすぐ終わりますが、乳がん検診関連の話題をお知らせします。   マンモグラ…
シソジュース
ビネガージュースレシピ・作り方 青じそ 紫イモ アンズ
私は以前、食品容器販売の仕事をしていました。 ...
男性の頭頂部
岡嶋研二教授 唐辛子と大豆で育毛&中国の薄毛対策9つの習慣
名古屋市立大学大学院の岡嶋研二教授は、唐辛子のカプサイシンと大豆のイソフラボンを配合した育毛サプリ…
笹峯あいさんのホットヨガと食生活
女優で演出家でもある笹峯あいさんはホットヨガにはまっています。 ...
タバコを吸う男性
喫煙の悪影響 メタボリック症候群や認知症 自殺も
近年は喫煙を擁護する論調も散見されますが、管理人としてはやはりタバコはNGだと考えています。 ...
関節関連の栄養素まとめ 効果や多く含む食品
「階段の昇り降りで膝が痛む・・・そんな時は○○」といった宣伝で「関節用サプリ」がたくさん市販されてい…
片山晋呉選手 左打ちする理由は?スイングにも良い効果
プロゴルファーの片山晋呉選手は左打ちでも練習します。 ...
ゴッチ式トレーニング
カール・ゴッチ氏の食事とトレーニング 動画や弟子・藤原喜明氏の本も
カール・ゴッチ氏は日本では「プロレスの神様」と呼ばれており、日本のプロレス界に多大な功績を残しまし…