津川雅彦さん「美食で命を縮めるか粗食で長生きするか」と聞かれ… 公開日:2023年6月10日 俳優・男性タレント このコンテンツは雑誌「健康365」2016年1月号(Amazon)4~5ページを参考に作成しています。 お知らせしている内容は同書発売時点のものです。 続きを読む
林与一さん”ヒップアップ”運動の理由と長谷川一夫さんの教え[YouTubeも] 公開日:2023年5月16日 俳優・男性タレント 俳優の林与一さんは、朝食にヨーグルトのLG21と緑効青汁をとります。 入浴剤を毎日替えるのが趣味で、入浴後はストレッチと、宝塚の女優さんから教わった”ヒップアップ術”を日課にしています。 続きを読む
玉木宏さん 若い頃は水泳にサッカー 相撲も経験 公開日:2023年1月5日 俳優・男性タレント 俳優の玉木宏さんは「子供の頃、友達が持っていたスイミングスクールのバッグがカッコ良くて」水泳を始めました。 それまでは水に顔をつけるのも怖かったそうですが、水泳を始めてみたら楽しくて、中学1年まで8年間続け […] 続きを読む
渡辺裕之さんのゴルフ・筋トレ・食事[若い頃のリポビタンD CM動画] 公開日:2022年9月25日 俳優・男性タレント 俳優の渡辺裕之さんが2022年の6月、自宅のトレーニングルームで亡くなっていたニュースは大きく報じられました。 ”縊死”と報道されていて、渡辺さんは心の病を抱えていたそうです。 続きを読む
甲状腺機能低下による冷え症状対策 片岡鶴太郎さん「肛門に〇〇」 更新日:2023年11月19日 公開日:2022年5月23日 俳優・男性タレント 俳優で画家でもある片岡鶴太郎さんは、概ね健康を保って活動を続けてきましたが、ただ一つ悩みがあります。 それは極度の冷え症なこと。 体温も血圧も低めの体質なのだそうです。 続きを読む
赤井英和さん「足湯は最高の健康法」(動画あり)腰痛や四十肩にも 更新日:2023年8月31日 公開日:2022年5月16日 俳優・男性タレント 俳優でタレントの赤井英和さんには、「最高の健康法」と称する習慣があります。 それは足湯です。 続きを読む
朝の野菜ジュースは”唯一の健康法” 平岳大さん 材料は? 公開日:2022年5月13日 俳優・男性タレント 大河ドラマ「真田丸」で武田勝頼を演じた、俳優の平岳大さんが「習慣としてきた唯一の健康法」は、 コールドプレスジューサーで作る野菜ジュース で、毎朝作って飲んでいます。 続きを読む
筧利夫さんの体調・体型維持法 玄米朝食や運動 公開日:2022年4月30日 俳優・男性タレント 俳優の筧利夫さんは、どんな役で呼ばれても対応できるよう、体調・体型の維持には細心の注意を払っています。 (このコンテンツは雑誌週刊現代 2017年3/11号(Amazon)187~191ページを参考にしてい […] 続きを読む
阿藤快さんの死因 大動脈瘤破裂 大量のお酒が原因? 公開日:2022年4月21日 俳優・男性タレント 俳優の阿藤快さんは2015年の11月、大動脈瘤(りゅう)破裂胸腔内出血で急逝されています。 「背中が痛い」誕生日に急死の阿藤快さん、予兆? 出演の医療番組でも指摘されていた http://www.sanke […] 続きを読む
阿部サダヲさん 松たか子さんからもらったラバーバンドでストレッチ 公開日:2022年3月1日 俳優・男性タレント 俳優の阿部サダヲさんは、小学校から高校まで、ずっと野球をやっていたので体力には自信がありました。 しかし40歳を越えたころから「アブラが切れてきて」最近は膝や腰が気になるようになってきました。 続きを読む