五十肩の治し方 石田純一さん やってはいけないことは? 更新日:2022年4月8日 公開日:2022年4月4日 肩・腕・手 五十肩は、ある程度の年齢に達すると男女問わず発症することがあります。 場合によっては日常生活に支障をきたすほど悪化するようです。 続きを読む
手・指のトラブル対策アイテムまとめ 更新日:2021年2月16日 公開日:2019年4月20日 肩・腕・手 腱鞘炎や手根管症候群、ばね指といった手や指のトラブルは急性のケガとは違い、長期間の動作・習慣の積み重ねにより不調を起こすことがほとんどです。 そのため症状を改善するには、動作が患部に負担をかけないようサポー […] 続きを読む
携帯操作で腱鞘炎 ばね指の症状・治療法も 更新日:2021年2月10日 公開日:2019年4月3日 肩・腕・手 携帯電話の使いすぎで腱鞘炎になる人が増えています。 日本だけでなく、海外でも増えているようです。 イギリスの携帯電話会社ヴァージン・モバイルが06年に発表した調査結果によると、イギリス国内では […] 続きを読む
薬指と人差し指の長さ 空間認知能力や前立腺がん 更新日:2021年1月11日 公開日:2018年11月2日 肩・腕・手 薬指の長さと空間認知能力の関連についての調査がドイツで行われました。 多くの男性は薬指のほうが人差し指より長く、女性は二つの指がほぼ同じ長さである場合が多く、そして一般的に男性の方が空間認知能力(地図を読む […] 続きを読む
手の震え・振戦 症状や治療法 パーキンソン病との違い 更新日:2021年1月9日 公開日:2018年10月28日 肩・腕・手 ある程度年齢が進むと、特定の姿勢をとる時に手やあご、頭がふるえることがあります。 ものを書こうとペンを握った時、あるいはコップを手にしたときなどに手が震えるもので、こうした症状を「振戦(しんせん)」といいま […] 続きを読む
ネイルの危険性 爪の病気 カビ菌感染 更新日:2020年12月26日 公開日:2018年9月27日 肩・腕・手 爪を装飾する「ネイル」はすでに美容手法として完全に定着しました。 人工の付け爪(スカルプチュア)や、ジェルネイルなど、芸術作品の域に達しているものまであります。 しかし、ネイルも注意しないと「 […] 続きを読む
肩こり対策 テニスボールや「手湯」 更新日:2020年12月26日 公開日:2018年9月25日 肩・腕・手 「肩や腰のコリ」は、最も多く発症する不調のひとつです。 体のコリには「マッサージに行く」「誰かにもんでもらう」など、いろんな解決法がありますが、あいにく時間・お金・やってくれる人が都合できないときは? 続きを読む
平井伯昌コーチ 水泳の肩こり解消効果 更新日:2020年9月29日 公開日:2018年8月4日 肩・腕・手 別のコンテンツで、平井伯昌コーチの著書「知識ゼロからのスイミング入門」を紹介しています。 ・知識ゼロからのスイミング入門 平井 伯昌 著 読んでみました この本には、水泳の基礎知 […] 続きを読む
握力が強いと寿命が伸びる 外国・日本における研究結果 更新日:2021年2月17日 公開日:2017年2月27日 肩・腕・手 私のメルマガなどでは、 握力と健康(生命力)には関連があるのではないか? という主旨の話を何度か紹介しています。 個人的に興味のあるトピックでもあり、それなりにアンテナを張ってい […] 続きを読む