健康への試行錯誤

健康に関するいろんな話題をまとめています

田原俊彦さん 若い頃と変わらぬ体型維持 食事のルールとトレーニング

当コンテンツ作成時点で歌手の田原俊彦さんは還暦を過ぎていますが、若い頃と同じ体型をキープしており、写真集も発売しています   さぞかし厳しい節制をしているのだろうな、と考えてしまいますが、実はかつて「健康維持の […]