健康への試行錯誤

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「うつ」の記事一覧

うつを防ぐための栄養素

うつが発症する主な原因は経済的な困窮、仕事のストレスなど、その人をとりまく社会や環境であることに異論はないでしょう。   しかし原因はそれだけではなく、食べるものが偏っていてもうつは発症します。   […]