「女優・女性タレント・モデル」の記事一覧
LiLiCoさんボディビルとダイエットで食べたものは？体重や体脂肪の変化
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タレントのLiLiCoさん（以下リリコさん）は以前、テレビの企画でボディビルの大会に出場しています。 （この記事は雑誌「壮快」２０１７年９月号（Amazon）１５０～１５１ページを参考にしています）
沢田亜矢子さんの病気 早期アルツハイマー 頻尿症状も 予防・改善には
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女優の沢田亜矢子さん（66）は、「超早期アルツハイマー（以下プレアルツ）」と診断されました。 プレアルツは早い人で40代で病期に入り、20～30年後に発症する認知症の「前段階」と考えられています。 &nbs […]
壇蜜さんのストレッチ 日本舞踊にも必要な肩甲骨周りの柔軟性
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タレントの壇蜜さんは肩甲骨・肩周りが非常に柔らかく、なんと 背中で合掌ができます。 （これは半端ない柔らかさですよ！ホントに。試しにやってみてください）
キャロットラペ絶品レシピ 上原さくらさんの作り方［関連動画］
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女優でタレントの上原さくらさんは小さい頃はニンジンが苦手でした。 しかし今は小さいニンジンなら１日に１本食べるほどのニンジン好きです。
乳製品でお腹の張り・痛み キャメロン・ディアスさん
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乳製品は健康に良いとして、しばしば推奨される食品ですが、体質的に合わない人もいます。 乳糖不耐症のように完全にNGなケースや、「口にはできるが、なんとなく調子が悪くなる」という人もいるようです。
和泉雅子さんの食事・血圧 北極では一日5千kcal食べても10kg減
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女優の和泉雅子さんは、テレビの仕事で南極を訪れたことがあります。 地球の端まで冒険するドキドキ感を味わった和泉さんは、次は北極に行きたいという気持ちが強くなってきます。
山田彩乃さん エイコン・ヒビノさんの曲で良い実感［動画あり］
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２０１５年のミス・アース世界大会に日本代表として出場した山田彩乃さんは、代表となった喜びとともに重圧も感じていました。 そんな時、知人から「心が落ち着く曲」として、 ＡＣＯＮ ＨＩＢＩＮＯ（エ […]
酢納豆 市川由衣さんは黒酢がおすすめ 便秘解消・美肌効果も実感
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女優の市川由衣さんは、”酢納豆”を食べています。 市川さんは１４歳で芸能界に入り、１５歳で親元を離れてひとり暮らしを始めました。