健康への試行錯誤

健康に関するいろんな話題をまとめています

「各種療法・医療」の記事一覧

和食

食事の健康関連本

現代の日本人は食べ過ぎである、と長いこと指摘されています。   いま日本人を悩ませている不調の多くは、食べ過ぎが原因であるとの主張もあります。   「食べる量をとにかく減らせば良い」というわけではあり […]
医師

抗菌製品って効果はどれくらい?

「抗菌製品」は一時期大流行し、その後落ち着きましたが、いまでは「抗菌製品」は当たり前になりました。   しかし、この「抗菌製品」は、感染症対策としてはあまり期待できないようです。   「CDCガイドラ […]