478呼吸法 危険性は?自律神経への効果 安倍総理も実践したやり方[関連動画] 公開日:2023年6月26日 その他有名人 このコンテンツは、雑誌「週刊新潮」2015年9月17日号30~31ページを参考にしています。 以下の内容は同誌発売時点のものであることをご了承ください。 続きを読む
山県有朋のエピソード 暴飲暴食でも長寿の理由?一風変わった入浴法 公開日:2021年9月1日 その他有名人 明治維新前後、軍人・政治家として国民軍の創設などで活躍した山県有朋は、ちょっと変わった入浴法を実践していました。 寝る前に「腰湯」に入るのです。 続きを読む
ロイヤルシステム 森田勉社長のダイエット法 更新日:2021年2月4日 公開日:2019年2月8日 その他有名人 巨大なリーゼントのインパクトが強烈な、ロイヤルシステム株式会社・森田勉社長は太りすぎで糖尿病になってしまいました。 そこで還暦を過ぎてからダイエットを始め、07年までの2年間で92kgから69kgに減量しま […] 続きを読む
足利義満の死因は?くも膜下出血と台風 更新日:2022年10月4日 公開日:2019年2月6日 その他有名人 このコンテンツは、平成22年 5月26日水曜日付け 九州スポーツ新聞若林利光医師の「偉人たちに学べ」長寿への道しるべを参考にしています。 室町幕府第三代将軍足利義満は、1408年5月31日に49歳で亡くなっ […] 続きを読む
ロナルド・レーガン氏のタフガイぶり 暗殺未遂 がん アルツハイマー 更新日:2021年2月4日 公開日:2019年2月5日 その他有名人 第40代米国大統領ロナルド・レーガン氏については、俳優から転身した経歴がよく話題になります。 経歴のみならず、健康面でもレーガン氏は注目に値します。 レーガン氏は69歳で史上最年長の大統領に選 […] 続きを読む
ニュートンの痛風とゴーギャンの梅毒 更新日:2021年2月3日 公開日:2019年1月31日 その他有名人 「万有引力の法則」で知られる科学者、アイザック・ニュートンは、晩年まで健康な歯を維持しました。 80歳を過ぎても、失くした歯は1本だけ。そのおかげか認知症などとは程遠く、死の直前まで知的活動を続けました。 […] 続きを読む
天海 健康長寿の秘訣 心構えや食事 更新日:2021年2月3日 公開日:2019年1月29日 その他有名人 徳川幕府で家康、秀忠、家光と三代の将軍に仕えた高僧、天海は107歳で大往生しています。 しかも認知症になることなく、頭脳明晰のまま亡くなったのですから、時代を考えるとまさに驚異的です。 (この […] 続きを読む
高杉晋作の飲酒 不摂生 更新日:2021年2月2日 公開日:2019年1月25日 その他有名人 以前このサイトで、福沢諭吉はお酒の飲み過ぎで身体を壊した、と紹介しています。 お酒をやめるためにタバコを吸い始めたものの、結局やめることはできず、タバコとお酒で身体を壊してしまったのです。 続きを読む
貝原益軒が健康長寿だった理由 更新日:2021年2月2日 公開日:2019年1月24日 その他有名人 江戸時代の健康書として有名な「養生訓」を書いた貝原益軒は、83歳で亡くなる前年まで執筆活動を続けました。 この時代ではちょっと考えられない長寿です。 さすがに「健康オタク」の面目躍如、といった […] 続きを読む
ピタゴラス エジソン ビートたけしさん ほか少食エピソード 更新日:2021年1月21日 公開日:2018年11月26日 その他有名人 石原結實医師の著書「食べない健康法」に、ピタゴラスとエジソンの少食エピソードが紹介されていました。 古来から少食を勧める人がいたのです。 続きを読む