「温める」の記事一覧

ゆず
ユズの種 効能や活用法 粉にして冷え対策に 工藤千秋医師
冬至にゆず湯で体を温める習慣は日本で古くから行われてきました。 ...
  • 果物
眠る女性
ママウォーム 遠赤外線で温める&丸洗いOK 小林敬和院長も推薦
夏の熱帯夜も寝苦しいですが、それに劣らず冬の寒い夜も辛いものです。 ...
  • 心臓・血管・血液
使い捨てカイロ
腰痛対策で”とりあえず温める”はアリ 外傷やぎっくり腰でなければ
腰痛と血行不良は密接に関係しているので、「冷え」は腰に良くありません。 ...
  • 腰・脚・足
体温計
首を温めるとなぜ身体が温まるのか 動静脈吻合のスイッチ
「寒い時期は、首にタオルを巻いて寝る」という方は多いのではないでしょうか。 ...
  • 心臓・血管・血液
  • 各種療法・医療
5本指ソックス
ドクターシルク「くつしたの下」冷え取り重ね履きの一枚目に最適
※このコンテンツはプロモーションを含みます   女性の「冷え」を解消するため、靴下の重ね履きが注目…
  • 血行改善アイテム
サウナに入る女性
サウナについて 発祥地はフィンランド 葉っぱや日本普及のきっかけ
いまではすっかりおなじみになったサウナ。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
リンマー重ね履き靴下 寝るときの冷え取り用シルク靴下
寒い季節に靴下を重ね履きして寝たことのある女性は多いのではないでしょうか。   最も冷えやすいの…
  • 腰・脚・足
赤井英和さん「足湯は最高の健康法」（動画あり）腰痛や四十肩も なんとラオスでは…
俳優でタレントの赤井英和さんには、「最高の健康法」と称する習慣があります。   それは足湯です。 …
  • 俳優・男性タレント
お腹をおさえる女性
身体を温めるダイエット お腹と食事 ご飯とパンの違い 楊さちこさん
中医学博士の楊さちこさんは、体を冷やさない観点からダイエットのコツをアドバイスしています。 ...
  • 肥満・ダイエット・スタイル
トレーニングする女性
麻生久美子さん「年齢よりちょっと若く」見られるために実践していること
女優の麻生久美子さんは”健康オタク”です。健康食品など体にいいと聞いたものは積極的に試します。 ...
  • 女優・女性タレント・モデル