健康への試行錯誤
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健康への試行錯誤
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脳活性化
「脳活性化」の記事一覧
朝スッキリ目覚める工夫 翌日の〇を用意して寝る など
朝スッキリ目覚めて活動を始めるには、何よりまず質の良い睡眠が必要です。 ...
2024年6月29日
睡眠
記憶力アップに!脳番地刺激トレーニングやり方
以前読んだ「脳刺激法」が印象に残ったので紹介いたします。 ...
2024年2月23日
脳
脳の栄養といえば?ブドウ糖に加えてアミノ酸も 脳細胞の活性化に
私たちの脳には、140~150億の脳細胞がありますが、20歳をすぎる あたりから徐々に減りはじめ、60歳になる…
2022年3月6日
脳
実践は無理?ビートたけしさんのアンチエイジング法「美女と付き合う時は同時に…」
お笑いタレントのビートたけしさんは、当コンテンツ作成時点(2021年)で74歳です。 ...
2021年5月27日
お笑い芸人さん
料理がメンタルに与える影響 長谷川京子さんやタモリさん 脳の活性化も
女優の長谷川京子さんは料理に没頭することで気分転換を図ります。 ...
2019年10月24日
心・メンタル
脳の健康やアンチエイジング・トラブル対策
脳の健康を維持することは、健康問題の中で最も重視されるトピックではないでしょうか。 体が健康…
2019年4月22日
脳
認知症のサインや兆候「買い物ではお札」など 宝塚は認知症を防ぐ?桝谷多紀子さん
高齢化が加速している日本では、認知症になる人も増えると予測されています。 ...
2019年4月6日
脳
コーヒーの効果 女性の記憶力キープと肝がんリスク減少
このコンテンツではコーヒーの健康効果をまとめています。 ...
2019年2月18日
飲み物
15分以上は認知症の人と似た脳波に!PC・スマホ操作の弊害 マウス症候群についても
日本大学文理学部の森昭雄教授は 「情報があふれている現代社会は、五感の使用が視覚だけに偏りす…
2019年1月12日
脳
物忘れ外来の診察 聞かれることとその理由 血液や尿も検査する理由は?
近年は「物忘れ外来」という医療サービスが提供されています。 ...
2018年11月23日
各種療法・医療
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