健康への試行錯誤

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「体育系有名人」の記事一覧

清水宏保さんの腰痛 交通事故とすべり症

98年の長野オリンピックで金メダルを獲得した、元スピードスケート選手の清水宏保さんは、現役時代ひどい腰痛にずっと悩まされてきました。   最初に腰を傷めたのは、大学2年生のときです。   ハードな練習 […]

平井伯昌コーチの筋トレ

金メダリスト・北島康介選手らを指導した、競泳日本代表の平井伯昌ヘッドコーチは、50代になって体力の衰えを感じるようになってきました。   そのため、地道に運動して筋力を戻すよう意識しています。   多 […]