長生きには泳ぐ(ただし注意点あり)「ボケずに長生きできる脳の話」天野惠市医師 更新日:2024年9月3日 公開日:2019年1月20日 この本読んでみました 「脳外科医が教えるボケ予防15か条(Amazon) 天野惠市著」(現在は「ボケずに長生きできる脳の話」に改題されています)という本を読みました。 続きを読む
「病気にならない生き方3」読みました 新谷医師「余命宣告はしません」 更新日:2024年9月3日 公開日:2019年1月18日 この本読んでみました 「病気にならない生き方」で有名な新谷弘実医師は、「絶対に余命宣告をしない」主義だそうです。 続きを読む
幕内秀夫氏「粗食で生き返る」を読みました 40歳代の自己防衛10ヶ条 更新日:2024年9月3日 公開日:2019年1月17日 この本読んでみました 幕内秀夫氏の「粗食で生き返る (Amazon・レビューあり)」を読みました。 続きを読む
池波正太郎さんの「そうざい料理帖」読んでみました 更新日:2024年7月4日 公開日:2018年10月10日 この本読んでみました 「池波正太郎のそうざい料理帖」は、パラパラっと読んでみて、「おっ!面白そう!」と感じ、巻数など深く考えずに読み始めてしまいました。 最初の印象に間違いはなく、とても興味深く読めました。 続きを読む
池波正太郎さんの食生活 グルメでもストイック 更新日:2024年7月4日 公開日:2018年10月9日 この本読んでみました 池波正太郎さんの「真田太平記」を読んでいたら、写真家の吉田大朋さんが「回想の池波正太郎」を寄稿されている巻がありました。 続きを読む
「噂の健康情報『ホントの話』」を読んでみました 製品名出てます! 更新日:2024年6月22日 公開日:2018年9月18日 この本読んでみました 「噂の健康情報『ホントの話』」の著者は健康問題アドバイザーの佐野啓明さんです。 続きを読む
「同業者から嫌われている」南淵明宏医師の「ブラックジャックになりたい君へ」から 更新日:2024年6月20日 公開日:2018年9月16日 この本読んでみました 年間200例の心臓バイパス手術を執刀し「ブラックジャック」と呼ばれる、南淵明宏医師の「ブラック・ジャックになりたい君へ(Amazon・レビューあり)」を読んでみました。 続きを読む
ルイジ・コルナロ「無病法」より「40代で死亡する」から102歳の長寿へ 更新日:2024年5月26日 公開日:2018年7月22日 この本読んでみました 「無病法 極少食の威力」という本を読みました。 続きを読む
林成之医師の本「脳に悪い7つの習慣」より「寡黙にメリットはない」 更新日:2024年5月24日 公開日:2018年7月17日 この本読んでみました 林成之医師の著書「脳に悪い7つの習慣 (Amazon・レビュー多数あり)」を読みました。 続きを読む
白澤卓二医師「白米中毒」白米は「マイルドドラッグ」で健康に悪い?管理人の考え 更新日:2024年5月20日 公開日:2018年7月10日 この本読んでみました 白米は「マイルドドラッグ」でしょうか? 続きを読む