「腰・脚・足」の記事一覧

ぎっくり腰は急性の腰痛なので、発症してからベルトなどの補助具を購入することになります。   「それで […]

外反母趾は靴の形や歩き方などの悪い習慣が積み重なって発症します。   長い時間をかけて生じるので、治 […]

脚のむくみは女性に多く、特に立っている時間が長いと「パンパンになってしまう」「ブーツが脱げない」ほど悪化するこ […]

肉「離れ」というと、「はがれる」イメージがありますが、実際には筋肉線維が切れてしまうことです。   […]

駅伝やマラソンの季節になってきました。   最近は一般人ランナーも増えており、フルマラソンに参加する […]

「寝具を替えたら、腰が痛むようになった」という経験はないでしょうか？   本来睡眠は身体の疲労を回復 […]

エゴスキューメソッドとはアメリカ発祥の腰痛治療法です。   世界中の腰痛患者10万人以上が治療を受け […]

爪水虫は爪の中にカビの一種、白癬菌が感染することで発症します。   爪はケラチンというたんぱく質でで […]

腰痛は、私にとって「どうしても予防したいこと三つ」のうちのひとつです。（あとの二つは歯周病と糖尿病です） &n […]