内臓を強くするストレッチ 正座から後ろに倒れて太ももを伸ばす 更新日:2024年11月3日 公開日:2015年11月10日 腰・脚・足 以前「正座した姿勢から身体を後ろに倒し、太ももの前面を伸ばすストレッチを寝る前にやってます」とお知らせしたことがあります。 続きを読む
全国の膝痛名医15人「週刊文春」の記事より 更新日:2024年10月26日 公開日:2015年9月17日 腰・脚・足 整形外科を受診する人の症状で一番多いのは腰痛で、その次は膝痛と言われています。 続きを読む
(販売終了)外反母趾治療商材を視聴しました レビューと評価 更新日:2024年3月29日 公開日:2014年1月25日 腰・脚・足 ※管理人より 当コンテンツで紹介している「大和田式外反母趾改善法」は、販売終了いたしました。 続きを読む
夏山元伸医師が松居一代さんの椎間板に驚いた理由は? 更新日:2025年5月5日 公開日:2013年10月5日 腰・脚・足 以前放映されたテレビ番組「最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学 肩こり・腰痛を招く危険な生活習慣スペシャル」で、ゲストの椎間板を夏山元伸医師がMRI検査するという企画がありました。 続きを読む
和式トイレはお尻の筋力トレーニング 洋式に替えるデメリット 武内正典医師 更新日:2024年10月27日 公開日:2013年1月10日 腰・脚・足 突然ですが、現在和式トイレはどの程度残っているのでしょうか? 続きを読む