「血行改善」の記事一覧

ヘルスメーターを持って笑顔の女性
3DスーパーブレードS 久優子さんの使い方と口コミ記事
ドクターエアの3DスーパーブレードSは、美脚トレーナー・久優子さんも愛用しているフィットネスマシンです…
  • 健康グッズ
北原照久さん 小松菜ベースのスムージー（奥さんお手製）が朝食
玩具コレクターの北原照久さんは毎日５時３０分前後に起床します。   朝食は、奥さんお手製のスムー…
  • 文化系有名人
ストレッチの本や教材・DVD 可動域や腰痛対策に
このコンテンツではストレッチの本や教材をまとめています。   ストレッチは全年齢に勧められる運動…
  • スポーツ・運動・習慣
手袋をした女性
手をこすり合わせると温まるのはなぜ？摩擦熱とあとひとつ… 井上正康教授
寒い日が続いています。 ...
  • 心臓・血管・血液
腰が痛い女性
腰痛と血行不良 解消するには コルセットや姿勢矯正下着は使う？
「腰痛」と聞くとぎっくり腰やヘルニアを連想しますが、これらはかなり症状が進んだ（もしくは急性の）腰…
  • 腰・脚・足
お風呂に入る女性
サッカー日本代表 炭酸風呂で血行促進・疲労回復
０６年のサッカーワールドカップでは、日本代表の疲労を和らげるための秘密兵器に「炭酸風呂」が使われま…
  • サッカー選手
ラケットとテニスボール
肩・腰・脚のコリ対策 テニスボールでマッサージ・手湯で筋肉を柔らかく
「肩や腰のコリ」は、最も多く発症する不調のひとつです。 ...
  • 肩・腕・手
ゲルマニウム温浴とは？ルルドの泉など ブームが終わった理由
ゲルマニウム温浴は一時期大流行しました。 ...
  • 各種療法・医療
水泳には美肌効果アリ？柴田亜衣さんの回答&不破央さん 息継ぎのコツ
熊本地震以後プール閉鎖の影響などもあり、以前は週イチの習慣になっていた水泳を最近はサポリがちになっ…
  • 肌・美容
靴下をはく女性
女性の冷え性対策に温める3ヵ所 南雲久美子医師
目黒西口クリニックの南雲久美子医師は女性の血行や冷えについての研究を行っています。 ...
  • 心臓・血管・血液