健康への試行錯誤

健康に関するいろんな話題をまとめています

「アスリート」の記事一覧

中嶋一貴さんの食事 レーサーに必要な筋肉は

F1レーサーの中嶋一貴さんには食事の栄養を管理するパーソナルトレーナーがいます。 (このコンテンツは2009年に作成しました)   そのトレーナーの指導で、中嶋さんはサプリメントを基本的に使用しません。サプリメ […]

為末大選手 丹田パワーを開発

男子陸上400mハードルの為末大選手は07年の7月のヨーロッパ遠征では調子が上がらず、途中帰国してしまいました。   その後、広島のおじいさんから送られてきた禅や武道の本を読み漁ったところ、「丹田に力が入らない […]