「果物」の記事一覧

冬至にゆず湯で体を温める習慣は日本で古くから行われてきました。

ユズといえば香りの良さが強調されがちで、栄養面の話はあまり聞きません。

雑誌「からだにいいこと」に、アボカドの栄養による薄毛対策の記事がありました。

羅漢果（ラカンカ）は糖尿病を防ぐため、あるいは糖尿病にすでにかかっている人の代替甘味料として使われる果実です。

果物は朝食前に食べるのがもっとも吸収が良いとされています。

果物に関する話題を二つお知らせします。

※このコンテンツはプロモーションを含みます

ヨーロッパには、   「一日一個のリンゴは医者を遠ざける」 「毎日のリンゴ一個で医者にかかる費用を節約できる」   ということわざがあるほど、リンゴの健康効果が知られています。

前ページはこちら ザクロの効果