ゆず
ユズの種 効能や活用法 粉にして冷え対策に 工藤千秋医師
冬至にゆず湯で体を温める習慣は日本で古くから行われてきました。 ...
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ゆず
実はすごいユズの成分3つと効果 壮快より 平柳要医学博士
ユズといえば香りの良さが強調されがちで、栄養面の話はあまり聞きません。 ...
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スライスしたアボカド
薄毛の改善にアボカド！髪に必要な栄養と腸内環境を整える力
雑誌「からだにいいこと」に、アボカドの栄養による薄毛対策の記事がありました。 ...
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バナナ
バナナ流行の黒幕「健康に良い」礼賛プロパガンダで大儲けした企業
雑学的な内容になりますが・・・。 ...
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羅漢果の特徴や効果 栄養分 糖尿病対策に
羅漢果（ラカンカ）は糖尿病を防ぐため、あるいは糖尿病にすでにかかっている人の代替甘味料として使われ…
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果物を食べるコツ 吸収をより良くできる 果物食べないとサッカーW杯敗退？
果物は朝食前に食べるのがもっとも吸収が良いとされています。 ...
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バナナ
果物のカロリーと黒田民子さんのフルーツ酢作り方
果物に関する話題を二つお知らせします。 ...
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静岡クラウンメロン通販 溝口紀子さんの考える”食べごろ”は？
※このコンテンツはプロモーションを含みます ...
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りんごポリフェノールの種類と健康効果
ヨーロッパには、   「一日一個のリンゴは医者を遠ざける」 「毎日のリンゴ一個で医者にかかる費用を…
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スーパーフードその４ クコ ジュースによる代謝アップなど
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