座骨神経痛の原因や症状 腰痛との見分け方 公開日：2025年3月8日 腰・脚・足 痛むのが腰だけでなく、脚全体および足の裏まで痛む場合、一般に「坐骨神経痛」と呼ばれます。（「坐骨神経痛」は病名ではありません） 続きを読む
3DスーパーブレードS 久優子さんの使い方と口コミ記事 公開日：2025年3月3日 健康グッズ ドクターエアの3DスーパーブレードSは、美脚トレーナー・久優子さんも愛用しているフィットネスマシンです。 続きを読む
腰振りで筋肉をほぐすと腰痛緩和効果あり やり方も簡単 北濱みどりさん 公開日：2025年3月1日 腰・脚・足 グリーン健康会代表で、漢方家の北濱みどりさんは、腰痛解消に「腰振り」を推奨しています。 続きを読む
