うつの自己採点評価 CES-D法「ひっかけ」?設問もあり 公開日:2024年12月6日 心・メンタル うつかどうかを自己評価する基準のひとつに、CES-D(セス・ディー)と呼ばれる評価表があります。 続きを読む
米国「栄養カウンセリング」7つの指針 メンタルにも影響 公開日:2024年11月15日 サプリ・栄養・発生物質 アメリカでは早くから「栄養カウンセリング」という概念があり、論文も発表されています。 続きを読む
腸内環境が悪いと家族が険悪に?森永乳業調査 ベストが5分?長い!私のような達人だと 更新日:2024年11月5日 公開日:2024年11月4日 腸 ※この記事は下ネタを含んでいます。 腸内環境が悪いと、家族げんかの原因になることがあるそうです。 続きを読む
ドクターシルク「くつしたの下」冷え取り重ね履きの一枚目に最適 公開日:2024年10月31日 血行改善アイテム ※このコンテンツはプロモーションを含みます 女性の「冷え」を解消するため、靴下の重ね履きが注目されています。 続きを読む
基礎体温測定でわかる女性の体の不調3つ 公開日:2024年10月8日 生殖・性 女性の基礎体温は妊娠や避妊のタイミングを知る目的での測定が多いですが、基礎体温のデータでわかるのはそれだけではありません。 続きを読む