沢田亜矢子さんの病気 早期アルツハイマー 頻尿症状も 予防・改善には
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女優の沢田亜矢子さん（66）は、「超早期アルツハイマー（以下プレアルツ）」と診断されました。 プレアルツは早い人で40代で病期に入り、20～30年後に発症する認知症の「前段階」と考えられています。 &nbs […]
医師が実践するインフル対策（管理人イチオシのあれも）
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こんな記事を目にしました。 医師も徹底、インフルエンザ対策＝手洗い、うがいに鼻洗浄 https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180120-000 […]
ご長寿有名人の生活習慣 必ず食べるものやストレス解消法 病気を防ぐコツ
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雑誌「婦人公論」に、「年を重ねても若々しいあの人の健康習慣」という特集がありました。 ポイントだけをまとめてお知らせします。
玉木宏さん 若い頃は水泳にサッカー 相撲も経験
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俳優の玉木宏さんは「子供の頃、友達が持っていたスイミングスクールのバッグがカッコ良くて」水泳を始めました。 それまでは水に顔をつけるのも怖かったそうですが、水泳を始めてみたら楽しくて、中学１年まで８年間続け […]
壇蜜さんのストレッチ 日本舞踊にも必要な肩甲骨周りの柔軟性
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タレントの壇蜜さんは肩甲骨・肩周りが非常に柔らかく、なんと 背中で合掌ができます。 （これは半端ない柔らかさですよ！ホントに。試しにやってみてください）
キャロットラペ絶品レシピ 上原さくらさんの作り方［関連動画］
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女優でタレントの上原さくらさんは小さい頃はニンジンが苦手でした。 しかし今は小さいニンジンなら１日に１本食べるほどのニンジン好きです。
がんが消える・自然治癒する確率は？
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日本人が亡くなる原因のトップが、がんであることは改めて言うまでもありません。 有名人のがん発症ニュースは多いですし、管理人の周囲にも「がんで亡くなった」「がんの治療をしている」といった話はたくさんあります。 […]
太白（たいはく）ゴマ油でうがい 片岡鶴太郎さん ノドの調子改善に
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（この記事は2016年に作成しました）俳優で画家の片岡鶴太郎さんは、ヨガとの出会いをきっかけに新しく始めた習慣があります。 それは 白ゴマ油うがい です。