山本譲二さんの病気 顔面神経の腫瘍・聴力喪失
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（この記事は2017年に作成しました） 歌手の山本譲二さんは聴力を失いつつあるそうです。 山本譲二「ほとんど聞こえない」顔面神経に腫瘍…聴力失いかけていることを告白 http://news.l […]
向田和子さんの生活習慣 食事やウォーキング ブレンド米の割合は？
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エッセイストの向田和子さんは、一週間に６～７万歩歩くことを目標にしています。 一人暮らしですが、お母さんと同居していた頃の ６時起床 ８時朝食 １２時昼食 １８時夕食 の生活リズ […]
梅若玄祥さんの体調管理 20kgダイエットやスクワット・運動
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人間国宝の能楽師・梅若玄祥さんは体調管理にとても気を遣っています。 主治医のアドバイスに従い、2015年には運動と食事療法で半年かけて20kgダイエットしました。
寝る前スマホはNG 快眠のためのルーティン キャメロン・ディアスさん
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当コンテンツをご覧頂いているあなたは「寝る前の決まり事」をお持ちでしょうか？ より良い睡眠を得るために行う、いわばルーティンですね。
竹原慎二さんの膀胱がんは医療過誤？奥さんによる食事療法動画も
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プロボクサーの竹原慎二さんは、医師の指示に従った結果、膀胱がんを進行させてしまいました。 竹原さんは2013年の１月、頻尿がひどいため知り合いのＡ医師の検査を受けました。当初は膀胱炎と診断され、抗生物質を処 […]
脳疲労から回復して快眠！原因と解消法 松本美栄さん
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「快眠法」といえば、どんなことを連想するでしょうか？ 「寝る前にカフェインを摂取しない」のは当たり前として、「お酒を飲まない」「テレビやスマホを見ない」「ストレッチをする」といった条件もよく指摘されています […]
甲状腺機能低下による冷え症状対策 片岡鶴太郎さん「肛門に〇〇」
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俳優で画家でもある片岡鶴太郎さんは、概ね健康を保って活動を続けてきましたが、ただ一つ悩みがあります。 それは極度の冷え症なこと。 体温も血圧も低めの体質なのだそうです。
ニンニクスープでダイエット 春風亭小朝さん［孤独のグルメ再現］
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落語家の春風亭小朝さんは、以前ＮＨＫの大河ドラマで明智光秀を演じることになりました。 信長に対して謀反を起こす武将が、ポッチャリしていては絵になりません。 思いつめて裏切るわけですから、ほおが […]
乳製品でお腹の張り・痛み キャメロン・ディアスさん
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乳製品は健康に良いとして、しばしば推奨される食品ですが、体質的に合わない人もいます。 乳糖不耐症のように完全にNGなケースや、「口にはできるが、なんとなく調子が悪くなる」という人もいるようです。