うつを改善させる手段として、呼吸法がしばしば挙げられます。

別コンテンツで、高田明和医師がうつを発症したきっかけを紹介しました。

メンタルヘルスを扱う医療機関では、似たような科目が複数目につきます。

うつになると精神科あるいは心療内科を受診するわけですが、どういう病院を選べばいいのか、多くのうつ患者が不安になるのではないでしょうか。