新着記事
健康診断項目
血液検査の項目と基準値まとめ ガンマGPTやコレステロール・尿酸・アルブミンなど
血液検査で用いられる項目と基準値をまとめています。 ...
  • 心臓・血管・血液
顕微鏡をのぞく女性
脂質異常症の診断基準「高脂血症」があまり使われなくなった理由も
以前「高脂血症」という言葉があったのを覚えている方は多いのではないでしょうか。 ...
  • 心臓・血管・血液
プチトマト
トマトサポニンの効果や目安摂取量 血圧や血糖値の低下に
トマトの抗酸化物質は、よく知られた「リコピン」だけではありません。 ...
  • 野菜
お風呂に入る女性
長時間入浴のリスク 脳貧血 桑島巌医師「熱めで短時間の入浴を」
美容関連の記事で「40度くらいのぬるめのお湯にゆっくり浸かる」よう勧める内容を多く目にします。 ...
  • 心臓・血管・血液
三日月のポーズ
やる気アップに役立つヨガの考え方 綿本彰さん 専門的なポースではなくとりあえず…
以前「ヨガでストレス解消」の記事をエントリーしています。 ヨガでストレス解消 鼻の穴呼吸左右の違い ...
  • 心・メンタル
血液
血液の成分構成と血液検査でわかること・わからないこと
血液は様々な成分でできています。 ...
  • 心臓・血管・血液
血圧を計る女性
動脈と静脈 共通点と違う点 毛細血管のつくりについても
動脈と静脈にはいくつかの違いがありますが、構造の違いで最も大きいのは、 動脈には筋肉が多い 静脈には…
  • 心臓・血管・血液
血圧をはかる女性
血管が硬くなる理由3つ 老化・血圧・ナトリウム
血管が硬くなるのはいくつかの理由があります。 ...
  • 心臓・血管・血液
男性患者に説明する医師
「貧乏ゆすり動作」で腰痛対策 黄海匡士院長
黄海接骨院の黄海匡士（おうみ ただし）院長は、「貧乏ゆすり動作」による腰痛改善を提唱しています。 ...
  • 腰・脚・足
笑顔の女性
腰痛対策にも使えるプラセンタ
プラセンタは哺乳類の胎盤であり、豊富な栄養成分を含んでいます。 ...
  • 腰・脚・足