健康への試行錯誤

健康に関するいろんな話題をまとめています

ガッツポーツをする女性

気分も腸内環境で左右される

「ストレスでお腹の具合が悪くなる」とはよく聞く話です。   「ストレスでお腹を下してしまう」「便秘になる」など、メンタルが腸の状態に影響を与える症状は誰でも一度は経験しているのではないでしょうか。   […]