日常生活でもテニスひじに似た症状 原因と対策・ストレッチ 更新日:2024年12月31日 公開日:2015年11月10日 肩・腕・手 「テニスひじ」は、テニスプレーヤーだけに発症するわけではありません。 続きを読む
手根管症候群の症状や原因 治療法[治し方動画] 更新日:2024年10月26日 公開日:2015年11月8日 肩・腕・手 手根管とは、手首にある神経や血管が通っているチューブのことです。 手根管の中には神経の束である「正中神経」が通っています。 炎症やむくみなどによって正中神経が圧迫されると手根管症候群が起きます […] 続きを読む
肩こりの原因と解消法 運動不足や姿勢 枕の高さなど 更新日:2024年10月26日 公開日:2015年11月8日 肩・腕・手 肩こりには、いわゆる一般に肩こりと呼ばれるものと、病気やストレスの症状として起こるものの二つがあります。 続きを読む