アワビとは比較にならない安さですが、たんぱく質と鉄分が豊富です。
 
特にタウリンの多さは特筆ものです。
 

丸山海産 国産とこぶしの味噌漬け 300g

 
トコブシには、
 
コレステロールや中性脂肪を減少させる　高血圧、糖尿病などの成人病を予防
 
といった効果が期待できます。
 
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