きじ肉の栄養 更新日:2019年10月20日 公開日:2016年3月30日 肉類 きじ肉はあまりなじみがありませんが、日本人は古くから食してきました。 万葉集や古事記、日本書紀にもきじ肉を食べる記述が出てきます。 カロリーは鶏肉の半分くらいで、たんぱく質が豊富です。カリウム、ナイアシン、リン、葉酸などが胃腸や神経の働きを整えます。 さらに不要な塩分を体外に排出してくれるので、高血圧の予防にも効果があります。 タグ 葉酸 関連記事 ワニ肉の栄養鶏肉の栄養馬肉の栄養や氷水解凍法羊肉の栄養 太りにくい理由 カルニチンの働きベーコンやハム ソーセージなど加工肉の発がん性 原因は?イノシシ肉の栄養成分など 天然のバイアグラ?肉を軟らかくする方法・食材まとめ ヨーグルトやキウイジビエで肝炎増加 加熱調理を忘れずに鴨肉の栄養肉類通販 豚足や羊肉 熊本馬刺し牛肉の栄養名古屋コーチンの栄養豚肉の栄養老けない肉・老ける肉 食べるコツや食べ合わせもエレビット通販 購入者体験談も多数ベルタ葉酸サプリ通販 購入者のレビュー多数かんでおいしい葉酸タブレット通販 購入者レビュー多数葉酸には女性の血圧を下げる効果 投稿ナビゲーション 鶏肉の栄養名古屋コーチンの栄養