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塩（自然塩）の効果 とりすぎはNGですが 北国でしょっぱい食べ物が多いのは…
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「塩分のとりすぎは体に良くない」とは、健康トピックとしてはもはや常識であり、”健康オタク”でなくとも広く知られています。
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