やりすぎローフードの例「成長曲線がアフリカの栄養失調の子と同じ」
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先日ＢＳのテレビ番組を見ていたら、子供に生野菜や果物しか食べさせない母親、というオランダのドキュメンタリーがありました。 ド真ん中の健康トピックだったので、思わず真剣に見てしまいました。
「食物全般」の記事一覧
千葉麗子さんの白湯飲みダイエット 正しい作り方も
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以前あるテレビ番組で、ヨガインストラクターの千葉麗子さんが 「毎朝白湯を飲むことでダイエット効果が期待できる」 と紹介していました。 何でも千葉さんのヨガの先生が実践していたそう […]
遺伝子組み換えサケ 人体への影響や危険性 長期の検証は？
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日本ではあまり話題になりませんでしたが、少し前にこんな報道がありました。 遺伝子組換え鮭がやってくる jacom.or.jp/series/cat167/2013/cat167130301-19967.ph […]
「体によくないもの」を食べて出る反応 私の場合 肌 膝 心臓
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少し前になりますが、先日こんなネット上でこんな記事を目にしました。 栄養士が絶対に口にしない「カラダに悪い食べ物・飲み物」 irorio.jp/asteroid-b-612/20130121/44339/
小学生なのにくも膜下出血！食事がカップラーメンになると 私の友人のケースも
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少し前に「食事で治す心の病―心・脳・栄養 新しい医学の潮流（Amazon） 大沢 博著」という本を読みました。
水道水の塩素を炭で除去 効果持続期間や沸騰させる際の注意
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ポットなどに炭をいれて水道水を飲みやすくする工夫は一般家庭でも広く行われるようになりました。 炭が塩素を吸着してカルキ臭を取り除くと同時に、炭のミネラルが水に加わって味がまろやかになります。
体に良い水とは？北川良親教授の条件・アクアポリン透過性
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最近では、健康サポートを目的とした水も数多く流通しています。 水道水でもどこかの天然水、あるいは機械などで作る○○水も水という点では同じですが、その質や成分を子細に調べると、確かに違いはあります。
ココアはおすすめ ポリフェノールなど５大栄養成分 体温め効果
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これまでずっと健康関連の情報に接してきて、「これは良い！」と感じる食材がいくつかあります。 ココアはそのひとつで、食物繊維、ポリフェノールともに豊富で「習慣づけるに値する」ものだと感じており、頻繁に飲むよう […]