HOME食物全般その他食品 シナモンの栄養 2016年4月1日2023年11月28日 その他食品 このページのリンクには広告が含まれています。 シナモンを摂取すると血糖値・血中の脂肪・コレステロール値が30%減少するという研究結果があります。 シナモンにはインスリン活性を高める物質が含まれるため、血液中の糖分が低下したと考えられます。 塩麹の作り方と使い方 酵素の作用で肉・魚も柔らかく[関連動画] 梅干しの栄養や効果 クエン酸などの有機酸による