シナモンの栄養 更新日:2023年11月28日 公開日:2016年4月1日 その他食品 シナモンを摂取すると血糖値・血中の脂肪・コレステロール値が30%減少するという研究結果があります。 シナモンにはインスリン活性を高める物質が含まれるため、血液中の糖分が低下したと考えられます。 タグ 血糖値 関連記事 手島優さんのサプリ 腹筋背筋 ダイエットのコツ・目標設定アメリカの肥満率と高カロリーの食習慣 ”邪悪なアメリカンフード10種”とはマルベリーの栄養や作用 血糖値上昇抑制白澤卓二医師「白米中毒」白米は「マイルドドラッグ」で健康に悪い?管理人の考え食後すぐ運動してもOK?血糖値上昇抑制に 空ける時間は血液の成分構成と血液検査でわかること・わからないこと女性はご飯で糖尿病のリスク上がる?管理人の考え羅漢果の特徴や効果 栄養分 糖尿病対策にすい臓の働きといたわり方 ”見えにくい”けど消化や血糖値コントロールの要ブドウ糖負荷試験やり方 予備軍・糖尿病と判定される数値はトクホ(難消化性デキストリン)は大嘘で意味なし?新潮の記事 管理人の考えはエリカ・アンギャルさんの食事 グルテンフリーの効果 原因不明の体調不良が…献血でわかること・わからないこと 実は大事なことが把握できない?でもオススメトクホ飲料効果的な飲み方 脂肪吸収抑制にはいつ飲む?ニンジンの栄養素 ビタミンやカロテン アスコルビナーゼとGI値の注意点食後血糖値上昇を抑える食べ方・食べ物「ためしてガッテン」より 投稿ナビゲーション 塩麹の作り方と使い方 酵素の作用で肉・魚も柔らかく[関連動画]梅干しの栄養や効果 クエン酸などの有機酸による