新着記事
目をつむる女性
がんを治すイメージを活用 サイモントン療法 効果は？
サイモントン療法とは、簡単に言うと「がんをポジティブなイメージで撃退する心理療法」です。 ...
  • 各種療法・医療
タバコを吸う男性
喫煙の害 がんやメタボ アレルギーとの関連
当サイトや私のメルマガでは喫煙の弊害について何度もお知らせしています。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
医師と患者の女性
舌が痛む病気 舌がんや舌痛症 症状や原因 がんと口内炎の違いは
あまり一般的ではありませんが、「舌が痛む」病気がいくつかあります。 ...
  • 口・歯の健康
お腹をおさえる女性
過敏性腸症候群の原因や症状 改善法
過敏性腸症候群は、２００８年頃から取り沙汰されるようになりました。 ...
  • 腸
女性ランナー
肉離れ・アキレス腱異常の兆候 原因や予防
肉「離れ」というと、「はがれる」イメージがありますが、実際には筋肉線維が切れてしまうことです。 ...
  • 腰・脚・足
鏡を見る女性
アゴから音 顎関節症 原因や治療法 病院に行くべきケースは
口を開閉する時、「ポキッ」や「カクッ」といった音が鳴ることがあります。 ...
  • 口・歯の健康
食事を前に考え込むお年寄り
認知症のサインや兆候「買い物ではお札」など 宝塚は認知症を防ぐ？桝谷多紀子さん
高齢化が加速している日本では、認知症になる人も増えると予測されています。 ...
  • 脳
ランニングする女性
運動が三日坊主になる理由 管理人の考えと「適度な運動」の基準 体力年齢チェックも
基礎代謝は１日の消費エネルギーの７割を占め、そのうち４割は筋肉によるエネルギー消費です。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
牛乳
骨生成を助ける・妨げるもの 牛乳は骨にいい？計測結果に不満で栄養士さんに聞いてみた
カルシウムは日本人に足りない栄養素としてよく知られています。 ...
  • 骨・関節
女医さんと患者
携帯操作で腱鞘炎 ばね指の症状・治療法 手術で保険適用は？
携帯電話の使いすぎで腱鞘炎になる人が増えています。 ...
  • 肩・腕・手