ヘビースモーカー&偏食だった市川崑監督 更新日:2021年1月16日 公開日:2018年11月13日 文化系有名人 08年2月13日に肺炎で亡くなった市川崑監督(享年92)は大変なヘビースモーカーでした。 1日3箱は吸っていて、メガネのレンズがヤニで汚れるほどでした。そのため、1日3回もレンズを洗っていました。 &nbs […] 続きを読む
食に無頓着だった毛利衛さん 梅干し活用 コレステロールを下げるには? 更新日:2021年1月14日 公開日:2018年11月7日 文化系有名人 元宇宙飛行士で現在は日本科学未来館館長の毛利衛さんは、以前は食への関心が非常に低かったそうです。 (このコンテンツは2010年に作成しています) 「栄養が補給できれば、錠剤ひとつで食事を済ませたい」と考えて […] 続きを読む
鈴木光司さんは朝型生活・筋トレ実践 更新日:2021年1月10日 公開日:2018年10月29日 文化系有名人 作家の鈴木光司さんは朝型生活を心がけています。 作家というと「徹夜で執筆」というイメージもありますが、鈴木さんは夜11時ごろには寝て、朝7時には起床します。 昼寝も1時間ほどするので、一日9時 […] 続きを読む
山中秀樹さん 筋トレ・ジョギングでダイエット 更新日:2021年1月8日 公開日:2018年10月25日 文化系有名人 フリーアナウンサーの山中秀樹さんは温泉番組を担当することになったとき、改めて自分の体を見たところ・・・ 完全なる中年太り体型に愕然とした そうです。 身長は171cmで、体重は一 […] 続きを読む
市田ひろみさん食事のこだわり 更新日:2021年1月4日 公開日:2018年10月17日 文化系有名人 服飾評論家の市田ひろみさんは、食事に関してずっと心がけていることがあります。 それは「朝食を必ず食べる」ということ。 講演会だけで年間100回、また海外にも毎年10回ほど出かけるなど非常に多忙 […] 続きを読む
池波正太郎さん 海外で食事をする時など健康関連話 更新日:2021年1月4日 公開日:2018年10月14日 文化系有名人 作家の池波正太郎さんは美食家として知られています。 外国への渡航経験も多い池波さんですが、海外では「食べ歩き」はしなかったそうです。 続きを読む
志茂田景樹さんの健康法 ウォーキングや玄米食 更新日:2022年11月3日 公開日:2018年10月11日 文化系有名人 小説家の志茂田景樹さんは、毎朝1時間半ほど速歩で5~10kmウォーキングをしています。 (このコンテンツは2007年に作成しています) 「そこには日々、発見があるし、出会いもある」のだそうです。   […] 続きを読む
西村由紀江さんは水泳でリフレッシュ「水中は音楽がない」 更新日:2021年1月2日 公開日:2018年10月7日 文化系有名人 ピアニストの西村由紀江さんは水泳をもう12年ほど続けています。 (この記事は07年に作成しました) 迷いや戸惑いを感じていた時期があり、その時知人に勧められて始めました。30分で1kmくらい泳ぎます。ピアニ […] 続きを読む
池田理代子さんの食事 体重をあえて少し増やす 更新日:2021年1月2日 公開日:2018年10月6日 文化系有名人 劇画家で、声楽家としても活躍している池田理代子さんは、スタミナをつけるために公演直前までひたすら肉食を続けます。 公演当日は朝食だけを食べます。 その公演日の朝食に欠かせないのが自家製のかぼち […] 続きを読む
角田光代さんのボクシングトレーニング 更新日:2021年1月2日 公開日:2018年10月4日 文化系有名人 作家の角田光代さんは99年からボクシングジムに通っています。 「当時、彼氏がいなくて。彼氏がいないと私、心が弱いんです。精神を鍛えれば乗り切れるだろう」と思い、トレーニングを始めました。 (この記事は200 […] 続きを読む