五木寛之さん「自然と一日一食」かつては売血も！生き抜くヒントより
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作家の五木寛之さんが、雑誌「週刊新潮」に連載されている「生き抜くヒント」で、自身の食生活や健康についてエッセイを書かれていました。 タイトルは「健康常識に逆らって」。
「文化系有名人」の記事一覧
野崎洋光さんのダイエット法 茹で野菜を食べる 味つけナシでよく噛んで
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割烹・懐石料理店「とく山」「分とく山」総料理長の野崎洋光さんは、以前「睡眠時無呼吸症」を発症しました。 医師のアドバイスもあり、ダイエットをすることに。 野崎さんには、ダイエットに対する持論が […]
桜沢エリカさんはヘッドスパでリラックス
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漫画家の桜沢エリカさんはヘッドスパがお気に入りです。 シャンプーと頭皮マッサージを美容室で時間をかけてやってもらうとあまりの気持ちの良さにぐっすり寝てしまうこともあるとか。 目を覚ますと心身と […]
児玉清さん胃がんで亡くなる 娘さんも 検査は大事
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２０１１年５月１６日、俳優の児玉清さんが胃がんで亡くなりました。 77歳だったそうです。 MSN産経ニュースさんの記事を参考に、気づいたことを紹介してみます。 sankei.jp.msn.com/enter […]
市川海老蔵さんの筋トレとヨガ および食事
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歌舞伎役者の市川海老蔵さんは以前マシンを使った筋力トレーニングに熱中していて、ベンチプレスで120kgを挙げられるほど鍛えました。 （この記事は２０１０年２月に作成しています） しかし「歌舞伎をやる上では必 […]
漫画家の生活・仕事スケジュール 鳥山明さん荒木飛呂彦さん秋本治さん
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漫画家さん数人の健康関連話を紹介します。 （このコンテンツは2010年7月に作成しました） ◆鳥山明さん 「Dr.スランプ」や「ドラゴンボール」などを世に送り出し、今や国民的漫画家となった鳥山明さんは、大変なヘビースモー […]
ヘビースモーカー&偏食だった市川崑監督
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０８年２月１３日に肺炎で亡くなった市川崑監督（享年９２）は大変なヘビースモーカーでした。 １日３箱は吸っていて、メガネのレンズがヤニで汚れるほどでした。そのため、１日３回もレンズを洗っていました。 &nbs […]
食に無頓着だった毛利衛さん 梅干し活用 コレステロールを下げるには？
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元宇宙飛行士で現在は日本科学未来館館長の毛利衛さんは、以前は食への関心が非常に低かったそうです。 （このコンテンツは２０１０年に作成しています） 「栄養が補給できれば、錠剤ひとつで食事を済ませたい」と考えて […]
鈴木光司さんは朝型生活・筋トレ実践
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作家の鈴木光司さんは朝型生活を心がけています。 作家というと「徹夜で執筆」というイメージもありますが、鈴木さんは夜11時ごろには寝て、朝７時には起床します。 昼寝も１時間ほどするので、一日９時 […]
山中秀樹さん 筋トレ・ジョギングでダイエット
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フリーアナウンサーの山中秀樹さんは温泉番組を担当することになったとき、改めて自分の体を見たところ・・・ 完全なる中年太り体型に愕然とした そうです。 身長は171cmで、体重は一 […]