吉田照美さんの食事 玄米や豆乳 大量のすりゴマ［フルモチ動画］
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フリーアナウンサーの吉田照美さんは、たくさんしゃべるとすぐに血圧が高くなるので、健康には気を使っています。 玄米を常食しており、朝は 玄米 生玉子 納豆 梅干し シラス 味噌汁 […]
「文化系有名人」の記事一覧
柴門ふみさんの四十肩と筋トレ［夫・弘兼さんや息子・娘さんの話題動画］
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漫画家の柴門ふみさんは”四十肩”を発症したことがあります。 ０６年の春、右肩が抜け落ちるように痛くなり、洋服も着られず、お風呂で体も洗えないほどになったのです。 漫画を長年描き続け、一方向の動 […]
福沢諭吉と山内容堂の血圧エピソード 飲酒は適量を
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「脱亜論」や「人の上に人を作らず・・・」などの名言、そして１万円札でおなじみの思想家、福沢諭吉は高血圧から脳卒中を患ったことがあります。
昔は100kg超え！「あんなデブ」林修先生はランニングでダイエット
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「今でしょ！」の決め台詞でブレイクした、予備校講師の林修さんは、これまでの人生で太ったりやせたりを経験しています。 それも100kgオーバーという、なかなか気合の入った太り方です。 最初の10 […]
アインシュタインと田中耕一さんのエピソード
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アインシュタインは研究に没頭していて発想に行き詰るとバイオリンを弾いて気分転換していたそうです。 アインシュタインはバイオリンの演奏が非常に好きだったのですが、ピアニストで友人のシュナーベルとアンサンブルを […]
ベンジャミン・フランクリンのダンベル体操と「十三徳」
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アメリカ独立宣言を起草したベンジャミン・フランクリンはダンベル体操を80歳代まで続けました。 ベンジャミン・フランクリンの肖像はアメリカの１００ドル紙幣に印刷されており、一度は目にしたことがあるのではないで […]
梅沢由香里さんの食生活改善と囲碁セラピー
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美人囲碁棋士梅沢由香里さんは０４年の１１月ごろ、何となくだるい、やる気が出ないといったといった症状に悩まされていました。 健康診断を受けた結果、リンパ液の流れが悪いと診断され、甘いものと肉類を控えるように言 […]
草野仁さんはベンチプレス100kg上げます！実はマッチョ
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テレビでキャスターとして活躍する草野仁さんは温厚なイメージがありますが、実は相当な肉体派です。 ベンチプレスで100kgを上げ、胸囲は120cmもあります。握力も物凄く、りんごを握りつぶすほどの強さです。 […]