立川談春さん 落語家は歯を大切する[志らくさんとは不仲?動画も] 更新日:2021年12月21日 公開日:2018年7月7日 文化系有名人 「週刊文春」に、落語家の立川談春さんと日本歯科医師会 会長の大久保満男さんの対談記事がありました。 なかなか興味深い内容で、談春さんによると落語家は歯を非常に大事にするのそうです。 戦前戦後、 […] 続きを読む
たかはし智秋さん インナーマッスルを鍛える運動 歌動画あり 更新日:2021年12月20日 公開日:2018年7月5日 文化系有名人 「エロすぎる声優」「美人すぎる声優」として人気のたかはし智秋さんは、「体を一変させた」運動を実践しています。 それは コマネチラインを鍛える運動 です。 (このコン […] 続きを読む
蔵健太さん バレエのためのトレーニング ブログでも発信 更新日:2022年3月25日 公開日:2018年6月28日 文化系有名人 イギリスのロイヤル・バレエ団でソリストとして活躍している蔵 健太さんは入団して2年目に左ひざを手術し、5年目には椎間板ヘルニアを発症してしまいます。 最も成長し、自分をアピールしなくてはいけない時期のケガに […] 続きを読む
内田恭子さんの食事 アナウンサー時代は深夜にも焼肉 更新日:2021年11月14日 公開日:2018年6月27日 文化系有名人 元アナウンサー内田恭子さんの食生活は、結婚・出産を機にガラリと変わりました。 テレビ局勤務時代の食事は極めて不規則でした。男性スタッフも多いため、深夜2時でも焼き肉を食べる、なんてことはザラ。 […] 続きを読む
千住真理子さん コンサート前はステーキ 江藤俊哉さんの教え 更新日:2021年11月8日 公開日:2018年6月24日 文化系有名人 バイオリニストの千住真理子さんは、プロデビュー当時の師匠である江藤俊哉さんから 「演奏家は肉を食べなければならない」 と教えられたそうです。 江藤氏はコンサートの前には、肉を30 […] 続きを読む
写真家 笹本恒子さんの食事 現在もワイン・体操を欠かさず 更新日:2021年10月15日 公開日:2018年6月14日 文化系有名人 日本初の女性報道写真家である笹本恒子さんは2014年で100歳になりましたが、2016年現在も執筆や取材など現役で活躍しています。 朝起きたらまずヨーグルトドリンクを飲み、その後6時25分から10分間、NH […] 続きを読む
宮藤官九郎さん 一日の睡眠・仕事スケジュール ランニングは? 更新日:2022年11月8日 公開日:2018年6月14日 文化系有名人 脚本家の宮藤官九郎さんは、眠りについても2~3時間で起きてしまいます。 起きると何がしか思いつくので机に向かって仕事をします。 夕食を終えて9時ごろに寝ると夜12時に目が覚めます。それから朝3 […] 続きを読む
竹田恒泰さんは空港で青汁 ラーメン「くろおび」のYouTube動画も 更新日:2021年10月15日 公開日:2018年6月13日 文化系有名人 作家の竹田恒泰さんは、講演で全国を飛び回っています。(管理人も竹田さんの講演を以前聞いたことがあります!面白かったですよ^^) 飛行機による移動が多いため、竹田さんはANAもJALも最高ステータス会員です。 […] 続きを読む
TBSアナウンサー 高畑百合子さんの食事・特製野菜スープ 更新日:2022年3月2日 公開日:2018年6月10日 文化系有名人 アナウンサーの高畑百合子さんは、早朝の番組を担当するようになってから、食事のタイミングがわからなくなってしまったそうです。 睡眠時間も短くなり、心身ともに負担が増えました。 (このコンテンツは […] 続きを読む
福島敦子さんの健康管理 ジョギングや食事 更新日:2020年8月16日 公開日:2018年6月8日 文化系有名人 キャスターの福島敦子さんはお酒が大好きで休肝日無く飲んでいます。酒量はワインならボトル半分程度です。 どうしても太りやすくなるのでエアロビや水泳などいろいろな運動を試しましたが、結局は準備が簡単なジョギング […] 続きを読む