市田ひろみさん食事のこだわり
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服飾評論家の市田ひろみさんは、食事に関してずっと心がけていることがあります。 それは「朝食を必ず食べる」ということ。 講演会だけで年間100回、また海外にも毎年10回ほど出かけるなど非常に多忙 […]
「文化系有名人」の記事一覧
池波正太郎さん 海外で食事をする時など健康関連話
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作家の池波正太郎さんは美食家として知られています。 外国への渡航経験も多い池波さんですが、海外では「食べ歩き」はしなかったそうです。
志茂田景樹さんの健康法 ウォーキングや玄米食
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小説家の志茂田景樹さんは、毎朝１時間半ほど速歩で5～10kmウォーキングをしています。 （このコンテンツは２００７年に作成しています） 「そこには日々、発見があるし、出会いもある」のだそうです。 […]
西村由紀江さんは水泳でリフレッシュ「水中は音楽がない」
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ピアニストの西村由紀江さんは水泳をもう１２年ほど続けています。 （この記事は０７年に作成しました） 迷いや戸惑いを感じていた時期があり、その時知人に勧められて始めました。３０分で１ｋｍくらい泳ぎます。ピアニ […]
池田理代子さんの食事 体重をあえて少し増やす
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劇画家で、声楽家としても活躍している池田理代子さんは、スタミナをつけるために公演直前までひたすら肉食を続けます。 公演当日は朝食だけを食べます。 その公演日の朝食に欠かせないのが自家製のかぼち […]
角田光代さんのボクシングトレーニング
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作家の角田光代さんは９９年からボクシングジムに通っています。 「当時、彼氏がいなくて。彼氏がいないと私、心が弱いんです。精神を鍛えれば乗り切れるだろう」と思い、トレーニングを始めました。 （この記事は２００ […]
マギー司郎さんの健康法 半身浴など
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ちょっとトボけた感じのマジックが人気のマギー司郎さんは2000年ごろから半身浴に凝っています。 楽屋で一緒になったある落語家さんから教わったのだとか。 半身浴を始めてしばらくは、窮屈に感じたり […]
大宮エリーさん 早寝早起きや「ひとり勝手サンド」
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脚本家の大宮エリーさんは朝型人間で、脚本の執筆が進まないときは、夜は早めに就寝し朝早起きして執筆再開、ということをやります。 朝四時・五時に起きて猛然と書き、そのあと「勝手サンド」という朝食を食べます。 & […]
落合務シェフのダイエット 間食・夜食の禁止 病気になる寸前だった
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イタリアンシェフの落合務さんは０８年の１月、人生初めて人間ドックを受けました。（当時の体重は７７ｋｇでした） すると結果を見た医師から「全部の検査数値が異常だらけで、これではとても長生きはできない」と言われ […]