藤田紘一郎名誉教授も注目 仙人秘水 免疫力を高める水とは
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仙人秘水とは、北上山地の大峰山（標高1147m）を水源とする天然水です。 大峰山の深さ600mにある釜石鉱山の入り口から3kmの地底に湧いています。 日本で最初に認可された、非加熱の天然弱アル […]
Author: むらお
家族との関係と友人とのつながり どちらが長生き？
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南オーストリアで1992年から10年間行われた調査の結果、老人は子供や親戚などと親密な関係を保つよりも、友人とのつながりを保つ方が長生きできることがわかりました。 友人間ネットワークの強さが上位三分の一にい […]
梅沢富美男さんの腸炎と食生活改善 池田明子さんタンポポハーブティー
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俳優の梅沢富美男さんは０３年の秋、腸炎にかかりました。 下痢による脱水症状がひどく、血圧は６０ｍｍＨｇまで下がって意識不明に陥りました。 どうにか命はとりとめたものの、三日間の入院で体重は10 […]
イミダペプチドとは ささみに多い
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最近テレビなどで「イミダペプチド」という言葉を目にします。 これは動物の肉に含まれている成分で、鳥の胸のささみに特に多いそうです。 イミダペプチドは、渡り鳥が長距離を飛び続ける筋力の源だと考え […]
金子さやかさんの水泳と食事・サプリメント
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テレビで華麗な泳ぎを披露している女優の金子さやかさん。 中学生のころは自由形長距離水泳選手として、毎年ジュニアオリンピックに出場していたバリバリの体育会系です。 ドラマの撮影などで忙しい日々で […]
西村由紀江さんは水泳でリフレッシュ「水中は音楽がない」
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ピアニストの西村由紀江さんは水泳をもう１２年ほど続けています。 （この記事は０７年に作成しました） 迷いや戸惑いを感じていた時期があり、その時知人に勧められて始めました。３０分で１ｋｍくらい泳ぎます。ピアニ […]
混合診療とは 概要と裁判について
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混合診療とは、病気を治療する際に、保険が適用される診療とそうでない診療（自由診療）を組み合わせて行うことです。 現在の日本では原則として認められていませんが、「認めるべきか否か」の議論は続いています。 （こ […]
巻き爪の原因や対策・予防法 治療と足外来についても
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足指の爪の両端が肉に食い込んで痛む巻き爪は、日本人の１割に見られます。 そのうちの８割は女性で、年齢層であまり偏りはありません。子供からお年寄りまで幅広く発症しています。
下肢静脈瘤 症状や治療法 手術費用
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足の血管が浮き出たり、足が腫れて太くなるといった症状は下肢静脈瘤が疑われます。 足がだるい、疲れやすい、硬くなる、色素が沈着するといった症状を伴う場合もあります。 下肢静脈瘤は妊娠や出産、長時 […]
池田理代子さんの食事 体重をあえて少し増やす
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劇画家で、声楽家としても活躍している池田理代子さんは、スタミナをつけるために公演直前までひたすら肉食を続けます。 公演当日は朝食だけを食べます。 その公演日の朝食に欠かせないのが自家製のかぼち […]