健康への試行錯誤

健康に関するいろんな話題をまとめています

Month: 2019年1月

秋の妊娠は流産リスクが低い

妊娠する季節によって、流産する確率が変わるそうです。   最近は流産になる確率が高くなっているとされ、流産率は16~22%といわれています。   ところが秋に妊娠すると、この流産率がグッと低くなるので […]

高杉晋作の飲酒 不摂生

以前このサイトで、福沢諭吉はお酒の飲み過ぎで身体を壊した、と紹介しています。   お酒をやめるためにタバコを吸い始めたものの、結局やめることはできず、タバコとお酒で身体を壊してしまったのです。

認知症予防に トレーニングや栄養 ローズマリー

「脳トレ」ゲームで有名な川島隆太東北大学教授は、認知症を予防するための、家庭でもできるトレーニング法を提案しています。   それは   ・声を出して読む ・よく聞いて書く ・できるだけ速く計算する ・ […]

貝原益軒が健康長寿だった理由

江戸時代の健康書として有名な「養生訓」を書いた貝原益軒は、83歳で亡くなる前年まで執筆活動を続けました。   この時代ではちょっと考えられない長寿です。   さすがに「健康オタク」の面目躍如、といった […]

日本のジェネリック医薬品 普及途上

ジェネリック医薬品という言葉が日本でも周知されるようになり、医療費を削減するため厚生労働省も率先してジェネリック医薬品の市場拡大を図っています。   ちなみにジェネリック generic とは、「一般的な」「ブ […]