「2019年」の記事一覧

走る男性の脚
スーパーおじいちゃん上野山馨さん 朝1時起き→3時間走→腿上げ6千回！その後は…
このサイトでは、元気なご長寿さんをこれまで何度か紹介しています。   このコンテンツで紹介する男…
  • スポーツ・運動・習慣
頬をおさえる女性
ノーファンデ主義を実践する ７つのメリットあり どうしても隠したい時は？
前ページ潤子ララビュールさんのノーファンデ主義では、ノーファンデ主義の考え方を紹介しました。 このコ…
  • 肌・美容
頬杖をつく女性
潤子ララビュールさんのノーファンデ主義 考え方は
当サイトでは、「ノーファンデ主義」の潤子ララビュールさんについていくつかコンテンツを作っています。 …
  • 肌・美容
赤ちゃんを抱く女性
産褥期の女性の肌はキレイ？「ＵＶケアと保湿だけ」はいかが？
今回はちょっと趣の違うお話を。 ...
  • 肌・美容
マスクしてセキをする女性
カゼをひいた時にNGなこと3つ 私の対処法2つ
「カゼをひいた時はこうする」という方針はありますか？   このコンテンツでは、カゼをひいた時どう…
  • 各種感染症
飛行機の座席
飛行機内の湿度は？いつでも保湿する 潤子ララビュールさん
美容研究家・潤子ララビュールさんの保湿への考え方を紹介します。 美容を意識するうえで保湿は欠かせない…
  • 肌・美容
バレエの練習をする女の子
ジャイロキネシスでゆがみ改善・ダイエット 草刈民代さん
草刈民代さんは09年にバレリーナを引退し、現在は女優として活躍しています。 ...
  • スポーツ・運動・習慣
内臓
腸内環境を整えるとメンタルも安定 セロトニン分泌で
「ストレスでお腹の具合が悪くなる」とはよく聞く話です。   「ストレスでお腹を下してしまう」「便…
  • 心・メンタル
お風呂に入る女性
炭酸水で美肌 半身浴の最中に 道端アンジェリカさん 始めたきっかけは…
モデルの道端アンジェリカさんはお風呂で炭酸水を浴びる美容法を実践しています。 ...
  • 肌・美容
日射しを浴びる女性
紫外線を浴びない宇多田ヒカルさんの美肌 海外では日焼け推奨？
現在では紫外線を防ぐ重要性はよく知られるようになりました。 外出時には日焼け止めや日傘を使用す…
  • 肌・美容