脳疲労から回復して快眠!原因と解消法 松本美栄さん 更新日:2024年10月17日 公開日:2022年5月27日 睡眠 「快眠法」といえば、どんなことを連想するでしょうか? 「寝る前にカフェインを摂取しない」のは当たり前として、「お酒を飲まない」「テレビやスマホを見ない」「ストレッチをする」といった条件もよく指摘されています […] 続きを読む
小林麻央さんの死因 乳がん 医師の判断ミスが続いた?生検も「必要なし」 更新日:2024年10月17日 公開日:2022年5月26日 女優・女性タレント・モデル 小林麻央さんが自身のがんの存在を知ったのは、2014年2月でした。 夫の市川海老蔵さんと人間ドックを受けた際、医師から 続きを読む
片岡鶴太郎さん「肛門に〇〇」 甲状腺機能低下による冷え症状対策 更新日:2024年10月17日 公開日:2022年5月23日 俳優・男性タレント 俳優で画家でもある片岡鶴太郎さんは、概ね健康を保って活動を続けてきましたが、ただ一つ悩みがあります。 それは極度の冷え症なこと。 体温も血圧も低めの体質なのだそうです。 続きを読む
ニンニクスープでダイエット 春風亭小朝さん 明智光秀の役作り 停滞期の乗り越え方は 更新日:2024年10月17日 公開日:2022年5月22日 文化系有名人 落語家の春風亭小朝さんは、以前NHKの大河ドラマで明智光秀を演じることになりました。 信長に対して謀反を起こす武将が、ポッチャリしていては絵になりません。 思いつめて裏切るわけですから、ほおが […] 続きを読む
キャメロン・ディアスさん 乳製品でお腹の張り・痛み 飲む・飲まないで比較したら… 更新日:2024年10月17日 公開日:2022年5月16日 女優・女性タレント・モデル 乳製品は健康に良いとして、しばしば推奨される食品ですが、体質的に合わない人もいます。 乳糖不耐症のように完全にNGなケースや、「口にはできるが、なんとなく調子が悪くなる」という人もいるようです。 続きを読む
赤井英和さん「足湯は最高の健康法」(動画あり)腰痛や四十肩も なんとラオスでは… 更新日:2024年11月8日 公開日:2022年5月16日 俳優・男性タレント 俳優でタレントの赤井英和さんには、「最高の健康法」と称する習慣があります。 それは足湯です。 続きを読む
朝の野菜ジュースは”唯一の健康法” 平岳大さん 材料は? 更新日:2024年10月17日 公開日:2022年5月13日 俳優・男性タレント 大河ドラマ「真田丸」で武田勝頼を演じた、俳優の平岳大さんが「習慣としてきた唯一の健康法」は、 コールドプレスジューサーで作る野菜ジュース で、毎朝作って飲んでいます。 続きを読む
田原俊彦さん 若い頃と変わらぬ体型維持 食事のルール2つ 更新日:2024年12月30日 公開日:2022年5月12日 音楽家・歌手・ミュージシャン 歌手の田原俊彦さんは還暦を過ぎていますが、若い頃と同じ体型をキープしており、写真集も発売しています。 さぞかし厳しい節制をしているのだろうな、と考えてしまいますが、実はかつて「健康維持のため、特別なことは何 […] 続きを読む
無塩梅干し作り方 小島みち子さん オーブンで乾燥 更新日:2024年10月17日 公開日:2022年5月10日 その他食品 料理研究家の小島みち子さんは、塩を使わない「無塩梅干し」を提唱しています。 続きを読む