捻挫・突き指してしまったら 応急処置や注意点
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捻挫とは、関節部分をひねるなどして靭帯や関節包部分などを損傷してしまう症状を言います。 関節部分なら全身どこにでも起こる可能性があり、「捻挫」の範疇に入る症状はたくさんあります。 […]
「スポーツ傷害」の記事一覧
アイシングの原理 実は逆効果？「投手の肩に良くない」三好基晴医師
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スポーツなどの競技中、打撲や捻挫といった外傷を負うことがあります。 その際には、患部を氷などで冷やすアイシングという応急処置が行われます。 現在は当然のように行われているアイシングですが注意点 […]
武道必修化 柔道は危険か 岡田弘隆准教授 管理人の意見も
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２０１２年４月から始まった中学校での武道必修化では、柔道の危険性が指摘されました。 少し前の記事ですが、２０１２年３月７日の九州スポーツ新聞に、全国柔道事故被害者の会などによる、危険性・問題点の主張がまとめ […]
湿潤療法のやり方 ラップ使用 使えないケースは［関連動画］
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「湿潤療法」（モイストヒーリング）とは、切り傷や擦り傷などの表面を乾かさないように（かさぶたを作らないように）して、滲出液の治癒効果を最大限に発揮させる治療法です。
