健康への試行錯誤

健康に関するいろんな話題をまとめています

「コレステロール」の記事一覧

アーティチョークの栄養 中性脂肪やコレステロールが気になるなら

アーティチョークはイタリア料理でよく使われるハーブです。古代のギリシャ・ローマ時代から栽培されてきました。   原産地は地中海沿岸で、現在はアメリカカリフォルニア州中部の町でも栽培されています。チョウセンアザミ […]

コレステロール低すぎで暴力犯に?性格との関係 石原結實医師の本から

コレステロールと聞くと、循環器系の健康と関連しており、値としては「低いほど良い」イメージがあるのではないでしょうか。   確かにあまりに高すぎると体調を崩す原因になってしまいますが、低いほど良い、わけでもないよ […]