投稿者: むらお
フランスでは08年から全面禁煙！罰金も&（管理人の体験）喫煙可のお店が大繁盛
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フランスでは０８年１月から、レストランやバー、ディスコなどの飲食店も含めて公共の場所は全面禁煙になりました。
ナンバ式の動き 選手生命を伸ばす 卓球・平野早矢香選手も採用 視線がブレず強打！
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ナンバの動きの特徴に「右手と右足、左手と左足を同時に出す」があるのはよく知られています。 ナンバでは「ねじらない、踏ん張らない、うねらない」ことが大原則であり、上の動きは原則にのっとったものです。 &nbs […]
デューク更家さんがウォーキングを志した 悲しいきっかけ
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ウォーキングトレーナーのデューク更家さんが正しいウォーキングを広めようと決心したきっかけは、 お母さんが亡くなったこと なのだそうです。 お母さんが「歩きすぎ」で車いすに ウォーキング研究のき […]