読んでみました「偉人たちのブレイクスルー勉強術」 更新日:2023年9月9日 公開日:2016年3月14日 この本読んでみました 「偉人たちのブレイクスルー勉強術―ドラッカーから村上春樹まで (Amazon)」は、いわゆる「自己啓発本」です。 本田宗一郎氏やスィーヴン・キング、吉田松陰といった偉人達がどのように仕事を進めているか、ある […] 続きを読む
読んでみました「男と女でこんなに違う生活習慣病」「夜ふかしの脳科学」 更新日:2023年9月9日 公開日:2016年3月14日 この本読んでみました 「男と女でこんなに違う生活習慣病」と「夜ふかしの脳科学」を読んでみました。 続きを読む
読んでみました「腰の痛みがみるみる消える100のコツ」「健康の天才たち」 更新日:2023年9月9日 公開日:2016年3月14日 この本読んでみました 腰痛には様々な対処法があり、人により向き・不向きがあります。 続きを読む
読んでみました「うつ患者のホントの気持ち」「うつ病対処マニュアル50か条」 更新日:2023年9月8日 公開日:2016年3月14日 この本読んでみました うつの体験談本を二冊読みました。 二冊読んでみて、うつは・・・ 「なかなか厄介な病気」「周囲の理解が絶対必要だなぁ」 続きを読む
読んでみました「クエン酸で医者いらず」「あなたの医学書 糖尿病」 更新日:2023年9月5日 公開日:2016年3月14日 この本読んでみました このコンテンツでは「クエン酸で医者いらず」「あなたの医学書 糖尿病」の二冊を紹介しています。 続きを読む
パニック障害になった有名人・芸能人 高木美保さん・田中美里さん 更新日:2023年9月5日 公開日:2016年3月13日 心・メンタル 07年の秋ごろ、大相撲の横綱朝青龍関が精神的な不調から、モンゴルに帰国しているニュースが報道されていました。 スポーツや芸能界では「精神的不調を訴えている」話は意外にたくさんあり、中でも多いのは「パニック障 […] 続きを読む
夢をかなえるゾウ 水野敬也著 アマゾンレビュー132件で星4.5 更新日:2023年9月5日 公開日:2016年3月13日 心・メンタル 夢をかなえるゾウのアマゾンでの感想です。 リンク作成時には132件のカスタマーレビューが寄せられており、評価の平均は星4.5です。 続きを読む
CD 予防のための音楽「うつ」アマゾンでのレビュー 更新日:2023年9月5日 公開日:2016年3月13日 心・メンタル 予防のための音楽「うつ」のアマゾンでの感想・コメントです。 リンク作成時には4件のカスタマーレビューが寄せられており、評価は星5つです。 続きを読む
イヤなこと 面倒なことをすぐやる方法 キッチンタイマーで 更新日:2023年9月5日 公開日:2016年3月13日 心・メンタル 仕事や家事、その他の雑事を「やりたくないなぁ」「めんどくさいなぁ」と、ズルズル先延ばしにすることってありませんか? とりかかってしまえば時間がかからないのはわかっていても、それまでに果てしない時間を消費する […] 続きを読む