清宮幸太郎選手 両親の英才教育 更新日:2024年10月16日 公開日:2017年8月7日 スポーツ・運動・習慣 当サイトでよく閲覧されているコンテンツのひとつに、 子供がスポーツを始める年齢と種目 があります。 子供を小さいころからスポーツに親しませるというだけでなく、将来はプロ選手として […] 続きを読む
実は弊害もある?カロリー制限 語られないアカゲザルの研究 更新日:2024年1月28日 公開日:2017年7月31日 スポーツ・運動・習慣 私のメルマガや当サイトでは、カロリー制限は健康によい、という趣旨の記事をいくつも紹介しています。 私もカロリー制限を意識していますが、ひとつ紹介しておきたい記事があります。 続きを読む
100歳で1500m泳ぐおばあちゃん 長岡三重子さん 更新日:2024年1月26日 公開日:2017年7月24日 スポーツ・運動・習慣 2015年4月に松山市で行われた日本水泳マスターズで、世界記録が生まれました。 100~104歳の部にただ一人出場した長岡三重子さん(100歳)が、世界で初めて1500メートル自由形を完泳したのです。 &n […] 続きを読む
アレルギー・アトピー対策 闘病記や無添加せっけん 更新日:2024年1月28日 公開日:2017年7月21日 アトピー対策アイテム通販 このコンテンツではアトピーやアレルギー対策のための書籍やボディソープなどをまとめています。 実践者の口コミや評価が寄せられているアイテムもあります。 続きを読む
野菜の鮮度を保つコツ・工夫 車中で干し野菜・たけのこに砂糖など 更新日:2024年1月27日 公開日:2017年7月5日 野菜 野菜はちょっとした工夫をすると、保存期間を延ばすことができます。 続きを読む
卵の栄養 黄身・白身を比較 より効果的な食べ方は 更新日:2024年1月27日 公開日:2017年6月26日 その他食品 卵は「完全食品」と呼ばれるほど栄養に富んでいます。 しかし卵の組成についてネットで調べると、 「白身にはアビジンが含まれていて、抜け毛や肌荒れの原因に云々・・・」 続きを読む
血管に関する医師のコメント「脂質をとるメリット」「血流がないのは3か所だけ」 更新日:2024年1月27日 公開日:2017年6月19日 心臓・血管・血液 「週刊文春」の2016年6月23日号に、血管に関する記事がありました。 続きを読む