「ミネラル」の記事一覧

ペットボトルの水を飲む女性
硬水と軟水 特徴や効果 アトピーとの関連やエパーについても
水の硬度を決めるのは、水に含まれるカルシウムとマグネシウムの量です。この二つの成分が多ければ硬水、…
  • 飲み物
コーヒーを飲む女性
ハーブティーの栄養 アベベ選手が飲んでいたのは〇〇ティー
一昔前まで、お茶系嗜好品といえば「緑茶　コーヒー　紅茶　麦茶」くらいしか私は思いつきませんでした。 …
  • 飲み物
ペットボトルの水を飲む女性
藤田紘一郎名誉教授も注目 仙人秘水 免疫力を高める水の条件とは
仙人秘水とは、北上山地の大峰山（標高1147m）を水源とする天然水です。 ...
  • 飲み物
悩んでいる女性
偏頭痛の患者数や原因・症状 子供の症状や乳がんとの関連も
05年に京都で開かれた国際頭痛学会で発表されたデータによると、日本で偏頭痛に悩む人は800万人にのぼり、…
  • 難病
マルサインを出す女性
塩（自然塩）の効果 とりすぎはNGですが 北国でしょっぱい食べ物が多いのは…
「塩分のとりすぎは体に良くない」とは、健康トピックとしてはもはや常識であり、”健康オタク”でなくとも…
  • その他食品
「ハイジ」の食事は健康的か ライ麦パン・山羊の乳
数年前のゴールデンウィーク中、名作アニメ「アルプスの少女ハイジ」全５２話を一気に見てしまいました。 …
  • 食物全般
玄米・白米
玄米食がダイエット向きな理由 ドカ食いできないのに空腹感が少ない
当コンテンツをエントリーしている時点で、一日一食は玄米を食べる習慣はどうにか続いています。（たまに…
  • 管理人むらおの考え
頭髪を気にする男性
白髪を予防する食べ物・栄養素 病気のケースも［動画あり］
白髪は一度生えてしまうと染めない限り元の色には戻りません。   白髪は自然脱毛の際に、色素細胞（…
  • 毛髪・頭皮
ココアはおすすめ ポリフェノールなど５大栄養成分 体温め効果
これまでずっと健康関連の情報に接してきて、「これは良い！」と感じる食材がいくつかあります。   …
  • 飲み物
血圧を計る女性
大櫛陽一教授 厳しすぎる？高血圧の基準 血圧を下げるDASH食とは
当コンテンツをエントリーしてる時点で、高血圧の定義は ...
  • 心臓・血管・血液