大根の栄養と効能 辛味の増し方・抑え方も 更新日:2023年6月20日 公開日:2016年2月1日 野菜 日本人にとって大根はとても身近な野菜であり、古くから食べられてきました。 それゆえあまり目立たない存在となっていますが様々な栄養や効能を持っています。 このコンテンツでは大根の辛味や栄養につい […] 続きを読む
キャベツの栄養素と健康 アブラナ科野菜の代表格 バスト・制がん・緑内障に 更新日:2023年12月19日 公開日:2016年1月31日 野菜 キャベツは日本人に最も親しまれている野菜のひとつです。 続きを読む
ピクノジェノールの抗酸化力 糖尿病や高血圧 ADHD 高齢者の記憶力にも 更新日:2024年1月19日 公開日:2016年1月16日 サプリ・栄養・発生物質 ピクノジェノールはフランス海岸松樹皮エキスのことで、フランス南西部に植林されている松の樹脂の抽出物です。 フラバンジェノール、エンゾジェノールも同じ仲間です。 続きを読む
コーヒーの健康効果 がんリスクや尿酸値 脂肪燃焼に自殺の抑制も 更新日:2024年11月3日 公開日:2016年1月2日 飲み物 かつての私はなんとなく「コーヒーって身体に悪い」というイメージを持っていました。 なので「別に飲まなくてもいいかな」という意識があったのです。 続きを読む
食道がん 初期症状や原因 炭酸飲料でリスク低下? 更新日:2024年11月3日 公開日:2015年12月7日 がん 食道がんは、初期にははっきりした症状が感じられず、症状が表れた時には、がんが進行しているケースがほとんどです。 食道壁内側の粘膜に発生し、壁外側に向かって広がっていきます。(食道壁は粘膜、粘膜下層、筋層、外 […] 続きを読む
乳がんを発症した芸能人5人 自己検診でしこり発見など 更新日:2023年10月12日 公開日:2015年12月6日 がん 乳がんへの注意を喚起する、宮崎ますみさんのCMがありました。 宮崎さんは05年10月に乳がんと診断され、12月2日に手術を受けています。 続きを読む