女性ホルモンの作用 閉経後の問題 高血圧や認知症 充填療法のリスク 更新日:2024年3月13日 公開日:2018年3月31日 サプリ・栄養・発生物質 高血圧といえば男性のイメージが強く、女性はどちらかというと低血圧で辛い、という話題を多く耳にします。 実際に、女性は高血圧が急速に進行することはまれです。 続きを読む
認知症とにおいが脳に与える刺激 プルースト効果・嗅覚疲労についても 更新日:2024年2月16日 公開日:2018年2月1日 脳 アルツハイマー病の患者にとって、若いころなじみのあったぬかみそやかつおぶしの香りは脳に特別な刺激を与えるようです。 続きを読む
サラダ油は製造段階で加熱されている キャノーラ油の懸念 更新日:2024年2月1日 公開日:2017年12月18日 油脂類 別コンテンツ「サラダ油のリノール酸 加熱されるとかなりヤバいことに」では、サラダ油に含まれるリノール酸は加熱されると「ヒドロキシノネナール」という毒素に変化する件についてお知らせしました。 続きを読む
体に良い食べ合わせ例 その2 ブロッコリーとアボカド タコと玉ねぎなど 更新日:2024年1月29日 公開日:2017年10月11日 食物全般 体に良い、おすすめの食べ合わせをまとめています。 続きを読む
サラダ油のリノール酸 加熱されるとかなりヤバいことに 藤田紘一郎教授 更新日:2024年1月22日 公開日:2017年1月30日 油脂類 現在日本の家庭で最も広く使われている調理油といえば、サラダ油ではないでしょうか。 続きを読む
歯を無くすと咀嚼力激減!脳の活動も低下 8020運動とは 更新日:2023年9月12日 公開日:2016年3月15日 口・歯の健康 歯の健康がキープされている間は実感されませんが、歯の本来の数が揃っていることはとても大きな意味があります。 続きを読む
認知症の種類や予兆・危険因子 食事や性格との関連 更新日:2024年11月3日 公開日:2015年11月18日 脳 「超高齢化社会」の日本では、認知症は無視できない健康トピックです。 認知症は研究が進んでおり、予兆やリスク要因などもある程度わかっています。 以下にまとめます。 二種類の認知症 認知症には、脳 […] 続きを読む