「入浴」の記事一覧

ストレッチする女性
天童よしみさん 歌う前にストレッチ「声の出方が違う」一升瓶の黒酢持参
歌手の天童よしみさんはステージ前のストレッチを欠かしません。 ...
健康診断項目
小林幸子さんの健康法 もはや検査フェチ?脳のMRIも年に3回!
歌手の小林幸子さんは、なんと48年間、一度も仕事を休んだことがありません。 健康オタクというより「検査…
スクワットする女性
永作博美さんの筋トレや入浴・食事
女優の永作博美さんは「何をするにも筋肉が大切」と考えています。   役者を続けるには根幹の筋肉が…
佐津川愛美さんの冷え対策 お風呂と足湯・ランニング ツボも紹介
女優の佐津川愛美さんは、ものすごい冷え性、というより低体温症です。 ...
綾瀬はるかさん 入浴法や手越祐也さんから教わった筋肉トレ
女優の綾瀬はるかさんは、膝の上がプリッと形よく締まった脚でいられるようにと、以前からよく歩くように…
お風呂に入る女性
貫地谷しほりさんの美肌は”最強”入浴剤(自家製)の半身浴と運動で
半身浴で汗をかくのを習慣にしている女性は多いのではないでしょうか。   そんなみなさんの参考にな…
テニスする女性
杉山愛さんのアロマセラピー ラベンダーやカモミール愛用
とんでもなく暑い日が続いています。   熱中症で救急搬送される人も続出しており、残念ながら水の事…
朝の光を浴びる女性
安めぐみさんの快眠法・半身浴・食事 帰宅してすぐメイクを落とす理由は?
タレントの安めぐみさんは生活のリズムを整えるため、12時ごろには就寝するのが理想だと考えています。 …
壇蜜さん 日本舞踊で運動・料理好き「ピザは完全栄養食!」
タレントの壇蜜さんが朝起きて最初にやるのは、ベッドの上での「伸び」です。 ...
優香さん 疲労回復に肉やニンニク カイロプラクティックも
このコンテンツではタレント・優香さんの食など健康トピックをまとめています。 ...