「入浴」の記事一覧
筋トレや運動直後の入浴は疲労回復を妨げる 似た理由で飲酒後も…
- 更新日：
- 公開日：
筋トレや運動の直後に入浴するのはあまり良くありません。 汗で体がベタついているのでお風呂へ直行、といきたいところですが、運動後最低でも30分くらいは間をあけたほうが良いようです。
タモリさん 入浴法［関連動画］その他健康話 握力・腕相撲は激強！
- 更新日：
- 公開日：
２０１０年頃、ネットで「タモリ式入浴法」が話題になりました。 タモリさんは独特の入浴法を実践しており、そのおかげか肌はツルツルなのだそうです。