健康への試行錯誤

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「腰痛対策」の記事一覧

女性医師

腰のトラブル対策 腰痛やぎっくり腰

ぎっくり腰は急性の腰痛なので、発症してからベルトなどの補助具を購入することになります。   「それでは遅い」という気もしますが、腰への負担を軽減してぎっくり腰の再発を予防するためには効果的です。   […]