「サプリ・栄養・発生物質」の記事一覧

ヨクイニン（ハトムギ）は、中国南部から東南アジアを原産地とするイネ科の植物です。

雑誌「クロワッサン」2012年11月10日号に、「血液と血管のアンチエイジング」という記事がありました。

バレリアンは和名をカノコ草といい、古代ギリシャ時代から神経の興奮を抑える植物として知られていました。

ウコン配合サプリメントのオンライン販売製品をまとめています。   ドリンクや顆粒、カプセルタイプなど、購入者のコメント・レビューが寄せられている製品もあります。

日ごろから何となく感じる「疲れ」。

※むらおより　いきなり追記 このコンテンツでは、甜茶を花粉症の方へのおすすめ食材として紹介していますが、甜茶は花粉症対策には意味がないという主張もあります。

ビタミンなどのサプリメントを摂取する際には、ちょっとしたコツがあります。

食物繊維はサプリなどで広く利用されていますが、食物繊維だけを偏ってとりすぎるのは良くありません。

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以前私のメルマガで   「『病気にならない生き方』で話題になった新谷弘実医師は食事の30分前に果物を食べるようにしています。これは果物の酵素を食事前に摂取することが目的です」   といった内容をお伝え […]