甜茶の作用 アレルギー症状低減 花粉症対策に効果的な飲みかた 楽天市場へのリンクも

※むらおより いきなり追記
このコンテンツでは、甜茶を花粉症対策食材として紹介していますが、甜茶は「効果が無い」という主張もあります。
 
私の別サイトコンテンツです。
花粉症対策になる・ならない食材
 
 
甜茶は中国では「開胃茶」という別名もあり、おめでたい席で飲むお茶として親しまれています。
 
山本漢方製薬 甜茶100% 3gX20H
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甘味があるのが特徴で、せき止めや解熱作用のあるお茶として飲まれています。

 
甜茶はヒスタミンやロイコトリエンといった化学伝達物質の過剰分泌を抑える抗アレルギー作用を持っているため日本では主に花粉症対策として飲まれています。
 
 
甜茶は花粉症だけでなくハウスダストやダニなど花粉以外の原因で起きるアレルギー症状にも有効なことがわかっています。
 
 
甜茶を花粉症対策として利用する場合、花粉が飛ぶ前から飲むのがポイントです。花粉症シーズンの遅くとも1ヶ月前からは飲み始めたいものです。効果を持続させるには毎日飲み続ける必要があります。
 
 
ただし甜茶がアレルギー症状に効かない場合も考えられます。食品として楽しみつつ、アレルギー対策も期待する、という姿勢で飲むのが良いかもしれません。
 
むずむず
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甜茶単体ではなく、シソ成分も一緒に摂取するとさらに効果的です。甜茶のサプリメントにはシソ成分を配合した製品も多く市販されています。
 
楽天市場の甜茶一覧です
 

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