「サプリ・栄養・発生物質」の記事一覧

私たちの体の６０パーセントは水分であることはよく知られています。

乳酸菌は   「お腹の調子を整える」 「免疫力をアップする」   といった作用と共に、一般にもすっかりおなじみになりました。

高血圧といえば男性のイメージが強く、女性はどちらかというと低血圧で辛い、という話題を多く耳にします。   実際に、女性は高血圧が急速に進行することはまれです。

クエン酸は疲労回復サプリメントとして広く利用されています。（管理人も飲んでます）

このコンテンツではアミノ酸の種類についてまとめています。

青汁を飲み始めても、短期間で実感が得られるわけではありません。

青汁はケールや大麦若葉といった緑黄色野菜の絞り汁が主な成分です。

体力強化目的で摂取されることが多い大豆ペプチドには、リラックス効果も期待できます。

当サイトでは、私がスピルリナをメインサプリメントにしている件をたびたび紹介しています。